Blog

آووکادو و فیله مرغ

آووکادو و فیله مرغ

مواد لازم:

۴ عدد فیله مرغ

پودر سیر

ادویه ایتالیایی

نمک و فلفل

روغن زیتون

۸ اسلایس پنیر موتزارلا حلقه شده

۴ اسلایس آووکادوی سفت اما رسیده

۲ عدد گوجه فرنگی اسلایس شده

مقداری ریحان خرد شده

طرز تهیه:

پودر سیر، نمک و فلفل و ادویه ها را روی تکه های فیله ی مرغ بمالید.

کمی روغن زیتون در ماهیتابه بریزید و دو طرف فیله ها را با حرارت نسبتا پایین سرخ کنید.

روی هر یک از فیله ها دو تکه پنیر موتزارلا و روی آن یک اسلایس آووکادو و روی آن دو اسلایس گوجه فرنگی قرار دهید.

در ماهیتابه را بگذارید و برای ۲ دقیقه صبر کنید تا پنیر ها آب شوند.

این غذای ساده با آووکادو را با کمی فلفل سیاه تازه و برگ های ریحان سرو کنید.

Leave a comment

کلمه موردنظر را وارد کنید