محاسبه شاخص توده بدنی (BMI)

 

شاخص توده بدنی (BMI) یک روش پذیرفته شده بین‌المللی برای محاسبه وزن مطلوب بدن است. این شاخص بر اساس قد و وزن شخص محاسبه می‌شود و مقدار بدست آمده با توجه به جنسیت و سن افراد بیانگر موضوعات متفاوتی است. نتیجه این محاسبه راهنمای خوبی برای مردان و زنان بین ۱۸ تا ۶۵ سال است و برای کودکان و افرادی که درصد چربی یا توده‌ی عضلانی بالایی دارند مناسب نیست. ماشین حساب BMI علاوه بر محاسبه شاخص توده بدنی، درصد چربی بدن (BFP) را نیز برای‌تان تخمین می‌زند و یک ابزار مفید برای برآورد سلامت وزن شما بر اساس قدتان است.

بر اساس اطلاعات عنوان شده توسط شما، در تاریخ امروز سن شما سال است. شاخص توده بدنی محاسبه شده برای قد سانتیمتر و وزن کیلوگرم برابر با nan می‌باشد. شاخص به دست آمده نشان می‌دهد که هستید. بیان این نکته حائز اهمیت است که شاخص توده بدنی به تنهایی نمی‌تواند بیان‌گر وزن ایده‌آل و چاقی یا لاغری باشد. برای بررسی دقیق‌تر این موضوع پس از اطمینان از سلامتی کامل، لازم است که شاخص‌های دیگری نیز مورد بررسی قرار گیرند

شما مراجعه کننده محترم ۱۰۰کیلوگرم وزن خودرا کاهش دهید تا به حالت نرمال برگردید .

فهرست