مواد لازم:
عدس پخته شده 3 پیمانه ماهی سالمون پخته شده و خرد شده یک و 1/2 پیمانه خیار بی دانه خرد شده 1/2 پیمانه پیاز قرمز 1/2 پیمانه آبلیمو 1/3 پیمانه شوید تازه خرد شده 1/3 پیمانه روغن زیتون بودار 1/3 پیمانه فلفل دلمه ای متوسط قرمز یک عدد خردل 2 قاشق چایخوری نمک 1/4 قاشق چایخوری فلفل تازه آسیاب شده به مقدار دلخواهطرز تهیه:
ابتدا عدس را بگذارید تا بپزد ، برای این کار 20 دقیقه زمان لازم است. در این فاصله خیار و پیاز را نگینی خرد کنید، شوید را ساطوری کرده و فلفل دلمه ای را نگینی خرد نمایید. ماهی سالمون را هم کمی تفت داده و خرد کنید و یا به صورت خام استفاده نمایید.
همه مواد خرد شده را به همراه عدس پخته شده در ظرفی ریخته و با هم مخلوط کنید و به سراغ درست کردن سس سالاد بروید و شوید خرد شده را به همراه آبلیمو ، نمک ، فلفل و روغن زیتون در ظرفی دیگر ریخته و خوب هم بزنید تا با هم ترکیب شوند.
سس را روی سالاد ریخته و قبل از سرو داخل یخچال بگذارید.
دسته‌بندی‌ها
آخرین مقالات
آیا تن ماهی برای گربه خوب است
از کی می شود به بچه تن ماهی داد
آیا تن ماهی برای سگ ضرر دارد
آیا در تن ماهی پنبه وجود دارد
تن ماهی برای گربه خیابانی
لیست بهترین برندهای تن ماهی
خرید تن ماهی مرغوب برای بدنسازی
بهترین تن ماهی ارزان برای صبحانه
خرید بهترین تن ماهی برای زن حامله