[vc_empty_space height=”80px”]

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو طريقة مقبولة دوليًا لحساب الوزن الأمثل للجسم. يُحسب هذا المؤشر بناءً على طول الشخص ووزنه ، وتختلف القيمة التي يتم الحصول عليها وفقًا لجنس الأشخاص وعمرهم. نتيجة هذا الحساب هي دليل جيد للرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 سنة وليست مناسبة للأطفال والأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من الدهون أو كتلة العضلات. بالإضافة إلى حساب مؤشر كتلة الجسم ، تقدر أداة حساب مؤشر كتلة الجسم أيضًا نسبة الدهون في الجسم (BFP) وهي أداة مفيدة لتقدير صحة وزنك بناءً على طولك.

[vc_empty_space height=”80px”][vc_empty_space height=”80px”]

[vc_empty_space height=”80px”][vc_empty_space height=”80px”][vc_empty_space height=”80px”]

بناءً على المعلومات التي قدمتها ، يبلغ عمرك اليوم  سنوات. مؤشر كتلة الجسم المحسوب للطول  سم والوزن  كجم يساوي nan يشير الفهرس الناتج إلى أنك  من المهم ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم وحده لا يمكن أن يشير إلى الوزن المثالي والسمنة أو النحافة. للنظر عن كثب في هذه المسألة بعد ضمان الصحة الكاملة ، من الضروري النظر في المؤشرات الأخرى.

عزيزي العميل 100اخسر كيلوجرامًا من وزنك لتعود إلى طبيعته .

[vc_empty_space height=”80px”][vc_empty_space height=”80px”]
[vc_single_image image=”6367″ img_size=”full” alignment=”center”]